Mga kapaki-pakinabang na artikulo

Ang diyeta ni Dr. Dukan ay isang natatanging pamamaraan ng pagbaba ng timbang na binubuo ng 4 na yugto: pag -atake, kahalili, pagsasama -sama at pag -stabilize. Sa bawat yugto nito menu nito.

Ang kakanyahan ng diyeta ay "minamahal" sa loob ng 7 araw, mga patakaran. Mga kalamangan at kawalan. Contraindications. Mga tampok ng "paboritong" diyeta para sa 7 araw. Mga patakaran para sa pagpapanatili ng resulta.

Ano ang isang sparing diet, ang mga pakinabang ng banayad na nutrisyon, ang pangunahing mga patakaran ng diyeta, kung paano makalkula ang pinakamainam na nilalaman ng caloric ng pang -araw -araw na diyeta, ipinagbabawal at pinapayagan na mga produkto. Ang pag -sparing ng mga diyeta para sa pagbaba ng timbang na may isang menu para sa bawat araw at mga patakaran sa pagluluto.

Mga yugto ng diyeta ni Ducan. Ang mga pangunahing prinsipyo ng diyeta. Ang mga pakinabang at kawalan ng diyeta ni Ducan. Yugto ng pag -atake: menu para sa isang linggo. Mga recipe para sa pagluluto para sa isang yugto ng pag -atake

Maikling tungkol sa gastritis, mga pagpapakita at species. Sistema ng supply ng kuryente para sa gastritis. Mga tampok ng diyeta. Halimbawa ng menu. Gastritis sa mga bata. Paggamot ng gastritis. Posibleng mga komplikasyon.

Protein Diet: Mga tampok, anong mga produkto ang maaaring magamit at sa anong dami?

Ang paboritong diyeta ay isang napaka -personal na katanungan. Gayunpaman, ang isang diyeta ay kilala, na ipinadala mula sa bibig hanggang sa bibig na tinatawag na "delive diet". Ano ang kakanyahan nito?

Ang problema ng pagkawala ng timbang sa ating oras ay isa sa mga pinaka -kagyat na problema ng parehong kasarian. Sa artikulong ito, maaari kang gumuhit ng impormasyon para sa iyong sarili kung paano ito gawin.

Epektibong diyeta Pierre Dukan para sa pagbaba ng timbang. Mga panuntunan, menu para sa bawat araw, mga recipe para sa lahat ng mga yugto. Ang mga pagsusuri ng mga doktor at ang mga resulta ng mga nawalan ng timbang.

Kefir diet para sa isang linggo. Diyeta: kumain ng lahat at mawalan ng 7 kg, mga panuntunan sa diyeta, caloric na paggamit. Contraindications, rekomendasyon.

Ang diyeta ng pakwan ay isa sa mga pinaka masarap na mono-diet, bilang isang resulta kung saan maaari mong mabilis na mawalan ng timbang, linisin ang iyong katawan ng basura at mga lason, at hindi rin gumastos ng maraming pera. Sa panahon ng tag-araw, ang diyeta na ito ay lalong popular.

Diyeta para sa pancreatitis ng pancreas: isang sample na menu, kung ano ang maaari at hindi makakain, tamang nutrisyon, isang organisadong menu para sa bawat araw, isang listahan ng mga produkto para sa mga matatanda sa loob ng isang linggo, kung ano ang maaari mong kainin sa panahon ng pamamaga.

Alamin kung gaano kaligtas ang pagkain sa pag-inom para sa iyong katawan at kung anong mga hindi kanais-nais na kahihinatnan ang maaaring mangyari kapag ginagamit ito. Kumuha ng mga kapaki-pakinabang na tip at trick para sa pagpapatupad ng diyeta na ito nang tama at ligtas.

Ang pangunahing sanhi ng gastritis ay itinuturing na mahinang nutrisyon, at posible rin ang genetic predisposition. Iyon ang dahilan kung bakit, upang mabawasan ang mga sintomas, ang pasyente ay inirerekomenda ng isang espesyal na diyeta para sa gastritis. Pangkalahatang mga panuntunan sa nutrisyon, mga produkto at menu ng mga talahanayan No. 1, 2 at 5.

Japanese diet para sa pagbaba ng timbang: ang kakanyahan at mga nuances ng pagsunod, isang listahan ng mga produkto, isang halimbawa ng isang menu para sa 14 na araw. Mga disadvantages at contraindications, ang tamang paraan out.

Wastong nutrisyon para sa pagbaba ng timbang: ang mga pangunahing katangian ng diyeta, mga indikasyon at contraindications, pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain, isang halimbawa ng isang menu para sa isang linggo.

Hindi alam ng lahat kung ano ang protina na diyeta. Nagpasya ka na bang magbawas ng timbang, ngunit nalilito ka ba kung aling diyeta ang tama para sa iyo? Susuriin namin nang detalyado ang lahat ng uri ng diyeta sa protina. Pagkatapos nito, magiging malinaw sa iyo kung sulit na subukan ang isang diyeta na protina para sa pagbaba ng timbang o hindi.

Mga epektibong paraan upang mawalan ng timbang sa isang linggo ng 3 kilo o higit pa sa tulong ng pisikal na aktibidad at ehersisyo, mono-diet at pagwawasto ng nutrisyon.

Diet Favorite: payo sa pagsunod, pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain, isang halimbawa ng isang menu para sa isang linggo. Contraindications at mga review ng mga nawalan ng timbang.

Ang kakanyahan ng diyeta ng bakwit para sa pagbaba ng timbang at ang epekto nito sa katawan. Ang mga nuances ng pagsunod at pagiging tugma ng diyeta sa iba pang mga produkto. Lumabas sa mga panuntunan at resulta. Contraindications.

Epektibong pagsasanay para sa pagbaba ng timbang ng buong katawan, ang kanilang detalyadong paglalarawan at mga panuntunan para sa pagganap.

Ipinapaliwanag ng artikulo kung ano ang keto diet para sa pagbaba ng timbang. Lahat tungkol sa mga tampok ng keto diet. Anong mga pagkain ang angkop at anong mga uri ng ketogenic nutrition ang umiiral. Pati na rin ang mga indikasyon para sa ganitong uri ng nutrisyon.